Clases taekwondo personal yoga

Clases privadas personalizadas para niños, jóvenes y adultos femenino o masculino. Estas clases están basadas en un sistema spicopedagogico donde el niño afianza valores y principios para formarse como un sujeto de bien para la sociedad. Según un estudio realizado por mas de diez años hemos descubierto el flagelo que viene degradando nuestra sociedad. Y es ahí donde basamos nuestra enseñanza de formación personal dándole al niño un foco para que defina su futuro en la mística de las artes marciales coreana.

CLASES DE TAEKWONDO PARA NIÑOS, JOVENES Y ADULTOS DEFENSA PERSONAL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN: COMBATE POOMSAE ROMPIMIENTO.

Clases personalizadas de taekwondo, defensa personal, artes marciales mixtas acondicionamiento fisico y fitnes... para el entrenamiento personalizado llevamos implementacion ademas de seguir un programa completo de manejo de peso y tonificacion.. Sesion de 90 min por con uno o dos profesores profesionalmente capacitados

Categoría: Otros El yoga, profundiza en el desarrollo personal, en el mejoramiento de la comunicación y de las relaciones personales basado en el proceso de la experiencia. El yoga busca ayudar a todas las personas que se encuentran bajo constantes presiones físicas, emotivas y/o mentales. Entre los beneficios de ésta práctica se encuentran; -       Refuerzo y tonificación de los músculos del cuerpo -       Mejora de las relaciones sociales y de la comunicación -       Desarrollo de la capacidad para relajarse y liberar tensiones -       Aporte de concentración, coordinación, equilibrio, fuerza y atención -       Mayor rendimiento y resistencia física CONTENIDO Y DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN Las variaciones y posturas pueden ser infinitas, pero cada clase se adapta a los practicantes y no a la inversa, realizando así una práctica cómoda y adecuada a las diferentes condiciones físicas de cada persona. Calentamiento (se realiza con el fin de distensionar y prepara los músculos y articulaciones del cuerpo) Asanas (ejercicios cómodos para el cuerpo, realizados para preservar la buena salud, energía y agilidad) Relajación (en la relajación, el cuerpo del practicante se revitaliza y logra la quietud de la mente) Pranayamas (ejercicios de respiración energéticos que inducen a un estado de tranquilidad emocional y mental) Mantra meditación (método utilizado para elevar la conciencia, y limpiar la mente y el espíritu del practicante) Duración: entre 60 y 75 minutos Héctor Marín Instructor de Yoga y Meditación

se presta un servicio particular de enseñanza y estudio de artes marciales tradicionales, boxeo ortodoxo, defensa personal y yoga para hombres, mujeres, niños, adultos, y tercera edad. las clases cuentan con el equipamiento necesario.

Curso personalizados en Artes Marciales, especialmente en Aikido, un arte marcial donde se aprende a usar la fuerza del contrario para nuestro beneficio y así derribarlo e inmovilizarlo, con mucha facilidad aprenderás a defenderte contra ataques de armas blancas y desarme de armas de fuego, ataque de dos o mas personas, y mas... Las clases son dentro de Bogota, duran dos horas cada cesión de dos horas cuesta 40 mil, si aplica por el curso completo de 15 días tendrá un costo de solo 300 mil. Tengo mas de 20 años de experiencia, soy extrangero (Cubano) estoy certificado intencionalmente en Aikido, Jiujitsu tradicional, Judo, taekwondo, Iaido y kenjutsu.

Tipo: Idiomas CURSOS PERSONALIZADOS DE INGLES PREPARACION PARA EXAMENES INTERNACIONALES CURSOS INTENSIVOS DE INGLES CUSOS DE IDIOMA COREANO CLASES DE TAEKWONDO CLASES PERSONALIZADAS DE YOGA ACOMPAÑAMIENTO DE TAREAS REFUERZO ESCOLAR