Pesas economicas trabajar casa

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DESCRIPCION: ESTRUCTURA EN HIERRO COMPUTADOR QUE INDICA:  TIEMPO - DISTANCIA - VELOCIDAD- CALORIAS - RITMO CARDIACO. MANCUERNAS PARA TONIFICACION. MAQUINA 3 EN 1 (ESTATICA, ELIPTICA Y TWISTER) RADIO FM COMO NUEVA VENTAJAS: Las bicicletas elípticas suponen un ejercicio sin impacto y sin molestias para las articulaciones, evitando movimientos peligrosos para las articulaciones y la espalda, por lo que permiten ejercitar los músculos sin sufrir lesiones o sentir dolor en las articulaciones. Los ejercicios realizados en las bicicletas elípticas permiten mejorar la coordinación y el sentido del equilibrio, lo que las hace muy adecuadas para gente mayor o con problemas de movilidad. Dado que las bicicletas elípticas permiten trabajar a la vez tren inferior y superior, se intensifica el trabajo y la quema de calorías sin incrementar el impacto, por lo que resultan ideales para combinar con planes de adelgazamiento y para el entrenamiento de gente obesa. Las bicicletas elípticas reúnen en un único movimiento los efectos de diversas actividades físicas como caminar, remar, montar la bicicleta o hacer ejercicio con el step, por lo que permiten ejercitar y tonificar el 80% de los músculos, entre ellos los muslos, glúteos, pantorrillas, brazos, hombros, pectorales, abdominales y oblicuos. La intensidad del ejercicio realizado con las bicicletas elípticas es superior a otros aparatos de gimnasio, por lo que suponen un magnífico ejercicio cardiovascular siendo necesario menos tiempo para conseguir los mismos resultados cardiovasculares, ya que al implicar al tren superior e inferior aumenta la carga del trabajo. Las bicicletas elípticas son muy adecuadas para rehabilitación, recuperarse de lesiones, variar el entrenamiento o descansar de la temporada, ya que permiten trabajo aeróbico, cardiovascular y muscular con un impacto mínimo. Las bicicletas elípticas son máquinas fáciles de utilizar, lo que las hace adecuadas para personas mayores así como para quienes empiezan con una rutina de ejercicios. Las bicicletas elípticas son máquinas que admiten un uso doméstico, especialmente las plegables, lo que las convierte en una excelente opción para practicar fitness en casa.   PAGO NO INCLUYE ENVIO Eliptica - Bicicleta Estática - Twister Pesas - Computador

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BANDAS ELÁSTICAS CERRADAS X 5 COLORES GYM Verde: 9-18 lbs Azul: 14-25 lbs Amarillo: 17-30 lbs Rojo: 22-38 lbs Negro: 27-45 lbs Evidentemente, estos elementos no solo sirven para desarrollar la fuerza y tonificar como sustitutivo de las pesas. Con las bandas elásticas podremos trabajar también la resistencia, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio. Sabemos que hoy en día el tiempo escasea y, por tanto, las posibilidades de acudir a los gimnasios se han visto reducidas. Por ello hemos tenido que agudizar nuestro ingenio y poner en práctica otros métodos que puedan ser desarrollados en cualquier espacio. En este contexto han aparecido las famosas bandas elásticas, un utensilio muy económico y que ocupa muy poco espacio. El entrenamiento con bandas elásticas lleva varios años implantándose en los gimnasios. Se trata de un método fácil y eficaz para activar todos los músculos de nuestro cuerpo. En mayor medida son utilizadas por las mujeres ante un temor a aparentar algún aspecto más grande practicando pesas o barras. De todos modos, también hacen uso de ellas los hombres puesto que como ya hemos comentado se puede optar por bandas de una intensidad mayor. VENTAJAS: PRODUCTO ECONÓMICO PRÁCTICAS PARA EL ENTRENAMIENTO EN CASA POSIBILIDAD DE TRABAJAR TODOS LOS GRUPOS MUSCULARES FACILIDAD DE TRANSPORTE POSIBILIDAD DE TRABAJAR DIFERENTES CUALIDADES VARIEDAD EN LOS ENTRENAMIENTOS FÁCIL ADAPTACIÓN A NUESTRA CONDICIÓN FÍSICA MAYOR SEGURIDAD EN EL ENTRENAMIENTO PUEDE SER UN BUEN COMPLEMENTO AL ENTRENAMIENTO DE DETERMINADOS DEPORTES ESPECIALMENTE ÚTILES EN PERÍODOS DE REHABILITACIÓN Incluye: 5 Bandas asi: 1 Banda Negra 1 Banda Azul 1 Banda Verde 1 Banda Roja 1 Banda Amarilla 100% nuevo

Sobre este producto Características importantes Torre de pesas de 120 lb 5 pesas de 10 lb - 4 pesas de 15 lb - Guía pesa de 10 lb Máquina para musculación y ejercicios anaeróbicos Dimensiones: largo 201 cm x ancho 63 cm x alto 204 cm Soporte predicador para trabajo de bíceps Sobre este producto El Multigimnasio EVO1000 te permite trabajar los principales músculos del cuerpo, mediante funciones de polea alta o baja, banca de pectoral vertical y pectoral mariposa, así mismo su banco predicador te ayudará a trabajar intensivo de bíceps para que te mantengas en forma y sin salir de casa. ¡Cómpralo ya!

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