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Tipo: Aerobics y Fitness Esta bicicleta es una mejor alternativa que el uso de una bicicleta convencional. La persona que utiliza una bicicleta elíptica combina en un sólo movimiento los efectos de correr, de hacer step, de remar y de hacer bicicleta estacionaria. La bicicleta elíptica permite: Una gran pérdida de calorías. Hacer ejercicio cardiovascular. Hacer ejercicios sin realizar mucho esfuerzo. Ejercitar los múculos sin nigún tipo de molestia ni dolores articulares.

DESCRIPCION: ESTRUCTURA EN HIERRO COMPUTADOR QUE INDICA:  TIEMPO - DISTANCIA - VELOCIDAD- CALORIAS - RITMO CARDIACO. MANCUERNAS PARA TONIFICACION. MAQUINA 3 EN 1 (ESTATICA, ELIPTICA Y TWISTER) RADIO FM COMO NUEVA VENTAJAS: Las bicicletas elípticas suponen un ejercicio sin impacto y sin molestias para las articulaciones, evitando movimientos peligrosos para las articulaciones y la espalda, por lo que permiten ejercitar los músculos sin sufrir lesiones o sentir dolor en las articulaciones. Los ejercicios realizados en las bicicletas elípticas permiten mejorar la coordinación y el sentido del equilibrio, lo que las hace muy adecuadas para gente mayor o con problemas de movilidad. Dado que las bicicletas elípticas permiten trabajar a la vez tren inferior y superior, se intensifica el trabajo y la quema de calorías sin incrementar el impacto, por lo que resultan ideales para combinar con planes de adelgazamiento y para el entrenamiento de gente obesa. Las bicicletas elípticas reúnen en un único movimiento los efectos de diversas actividades físicas como caminar, remar, montar la bicicleta o hacer ejercicio con el step, por lo que permiten ejercitar y tonificar el 80% de los músculos, entre ellos los muslos, glúteos, pantorrillas, brazos, hombros, pectorales, abdominales y oblicuos. La intensidad del ejercicio realizado con las bicicletas elípticas es superior a otros aparatos de gimnasio, por lo que suponen un magnífico ejercicio cardiovascular siendo necesario menos tiempo para conseguir los mismos resultados cardiovasculares, ya que al implicar al tren superior e inferior aumenta la carga del trabajo. Las bicicletas elípticas son muy adecuadas para rehabilitación, recuperarse de lesiones, variar el entrenamiento o descansar de la temporada, ya que permiten trabajo aeróbico, cardiovascular y muscular con un impacto mínimo. Las bicicletas elípticas son máquinas fáciles de utilizar, lo que las hace adecuadas para personas mayores así como para quienes empiezan con una rutina de ejercicios. Las bicicletas elípticas son máquinas que admiten un uso doméstico, especialmente las plegables, lo que las convierte en una excelente opción para practicar fitness en casa.   PAGO NO INCLUYE ENVIO Eliptica - Bicicleta Estática - Twister Pesas - Computador