CURSOS Y CERTIFICADOS DE SABER NADAR EN COLOMBIA

CURSO BASICO:
Las clases son personalizadas, a cada alumno se le van dando trabajos correspondientes a su nivel
CURSO AVANZADO:
Se realizan trabajos para aumentar la resistencia, enseñanza de los cuatro estilos (libre, espalda, pecho y mariposa)
HIDROGIMNASIA:
Son ejercicios usando el medio acuático, donde se trabajan todos los grupos musculares. Estimula el riego sanguíneo y la oxigenación de los tejidos, proporciona un alto nivel de resistencia muscular y es útil para mejorar el sentido del equilibrio.
Basa sus beneficios en la acción del agua sobre el organismo, los cuales se fundamentan en la disminución de la fuerza de la gravedad y en el aumento o disminución de la resistencia ante el movimiento, favoreciendo la relajación de grupos musculares, sobre todo los posturales, y aumentando el tono de otros no utilizados en condiciones normales fuera del agua.
CERTICADOS DE SABER NADAR:
Para la incorporación a las fuerzas Militares de Colombia, ya sean suboficiales, cadetes navales, policía patrullero, y otros; necesita como requisito saber nadar y tener certificado de ello, nosotros como escuela campeones del 2000 te lo proporcionamos.
EDUARDO ALFREDO TORRES LARROTA
Carrera 2 No 20-45 Santa Marta
Celular 3004501636, email eduardotorresl@yahoo.es
Profesionales en Ciencias del Deporte.