LA MEMORIA... TALLER SEMINARIO PROGRAMA EN COLOMBIA

La Memoria: El Diccionario de la Real Academia Española la define como Potencia del alma, por medio de la cual se retiene y recuerda el pasado. Seguramente usted habrá oído a alguien pedir excusas por un lapsus de memoria y casi siempre decir: “Perdón es que ya me falla la memoria”… sin embargo ser una persona mayor no significa que se esté condenado a perder la memoria. Los psicólogos han demostrado que las personas presentan ciertos problemas de memoria a medida que envejecen, pero estos problemas no son tan grandes ni tan graves como se cree popularmente. El hecho es que las personas que tienen una vida enriquecida y activa experimentan menos problemas de memoria y de habilidades intelectuales.. Personas que usan de una manera frecuente y sistemática su memoria pueden sobrepasar a sus homólogos más jóvenes. Los niños los adultos y los adolescentes pueden mejorar sus habilidades de memoria, no sólo a través de la madurez sino a través de la aplicación de técnicas de memoria. Ya que la memoria no es una posesión sino una capacidad. Piense en la palabra memoria como algo que se cuida, se estimula y se desarrolla permanentemente. Mejorar la memoria es una actividad que vale la pena estimular sin importar la edad. Desde los estudiantes que se preparan para exámenes hasta el jubilad@ que esté haciendo nuevas amistades.