HEALTH RIDER - BARRANQUILLA EN BARRANQUILLA

Con la capacidad para trabajar todos sus músculos en hasta 60 veces en un solo segundo de vibraciones de todo el cuerpo, puede ayudarle a construir músculos, mejorar el rendimiento, aumentar la densidad ósea y más, casi sin esfuerzo. Hasta 60 vibraciones por segundo (25-60 HZ). Porque no hay una respuesta muscular involuntaria a la vibración, el músculo contrae con la misma frecuencia como el HZ de la plataforma. Por ejemplo, a 30 Hz a 30 segundos, un músculo se contraerá 900 veces, más músculo activado en una pequeña cantidad de tiempo, lo que le permite obtener grandes resultados más rápidos. Con varios niveles de vibración, el aparato es seguro para principiantes, aún bastante difícil para el atleta de élite, todos los ejercicios se pueden avanzar para mantener programas de nuevo y excitante. Con la elección de velocidad de 16 niveles para personalizar su entrenamiento, estos ejercicios están diseñados para ayudar a colmar el vacío existente entre la formación tradicional a las vibraciones de cuerpo completo de formación para que pueda sacar el máximo en su entrenamiento y tiempo.