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El yoga nació en la India hace miles de años. La práctica del Yoga nos ayuda a mantenernos saludables y en forma, a relajarnos, mejorar la postura, conservar nuestra mente y nuestro cuerpo jóvenes. Con los cursos de Yoga, ejercicios de yoga, diferentes posiciones del yoga, podemos mejorar la flexibilidad, tono muscular, concentración, capacidad de relajación, meditación, nos ayuda a estimular el sistema inmunológico y a manejar nuestras emociones. Yoga para principiantes en horarios flexibles que se adecuan a us necesidades. Academia Anasi Olga Lucia Trujillo Cano Tel. 258 0023 Cel. 316 6750260 Carrera 18 A No. 150 ? 19 Bogotá - Colombia info@clasesdedanza.com.co www.clasesdedanza.com.co